这个要看具体的做法,不过我无论怎么做热量都不会低,因为地瓜经过晒制,或烤制水分都已流失,热量大大增加,一斤鲜地瓜晒出微乎其微的地瓜干,所以差不多330大卡/100克,如果是烤箱版加油了,热量还会更高。要吃还是吃地瓜更好。