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以地瓜为主食会发胖吗?地瓜热量高吗?
以地瓜为主食会发胖吗?地瓜热量高吗?
2025-01-20 22:43:52
推荐回答(3个)
回答1:
地瓜含有丰富的淀粉,大量并长期食用容易导致淀粉摄入过多,能量消化不完,转化成脂肪堆积。建议还是不要吃太多,容易导致胃肠负担。
回答2:
绿色食品!不过糖份有点高!
回答3:
会
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