按摩哪个穴位,能消除紧张心理?

按摩哪个穴位,能马上消除紧张心理?
2025-01-20 21:05:03
推荐回答(2个)
回答1:

按摩内关穴。用右手大拇指按住左手臂内侧内关穴(手掌纹下三横指正中处通常是表带处),顺时针按摩36次,在心里默念镇静,试一试,因该不错。

回答2:

百会穴(头顶),三阴交穴(小腿内侧),昆仑穴和内关穴