大米和红薯能在一起吃吗

2025-01-18 17:08:30
推荐回答(4个)
回答1:

可以,大米可以和红薯一起煮,以下是具体做法。

主料:大米150克、红薯150克  辅料:水适量

步骤:

1.红薯,大米备好,这是一个孩子和大人的量,如果人多食材就多加点

2.红薯洗干净去皮,切成小块,这样易熟

3.大米淘洗干净

4.把米和红薯块放进电饭锅里,加入适量的水

5.启动电饭锅,蒸饭结束就熟了

6.香喷喷的红薯米饭熟了

7.红薯饭盛碗里就可以享用啦~

回答2:

呵呵,楼主搞笑了。。。两个都是粗粮,大米的成分和红薯很想象,都含有大量淀粉和糖。味道很美味的!还有,就是建议有糖尿病的人最好少用,因为本来就含糖,再加上那么多淀粉,一进嘴就会被唾液分解成了麦芽糖,这不是火上浇油嘛!不过对普通人还是有好处的,因为糖可以给人类提供大量能量!

回答3:

可以,小时候粮食不够吃,经常在米中掺红薯一起 煮饭吃

回答4:

可以啊,我经常吃,煮粥