看中里巴人讲座，提到过如果碰到面试什么的比较紧张的场合，按手心的劳宫穴说是把心神收回来的穴位
我个人试过,按手臂上的"尺泽"穴,是有点效的.
做眼保键操的第一节 按摩耳后的风池穴 手扶桌椅，进行下蹲后起来，10次。 手扶桌椅===主要为摔倒 偶不知道啊。凑个热闹，反正能得分数。谢谢谢谢
健康、养生、紧张、疲劳、焦虑,紧张、焦虑怎么办？1个穴位帮你缓解，明目醒脑缓解身体疲劳。
