如何才能放纵自己,发泄内心的愤懑,或许筋疲力尽之后的感觉会是无助,绝望

最近心情很差,想宣泄,想释放压力,各位有高招?
2025-01-20 20:10:52
推荐回答(1个)
回答1:

傍晚!在一条安静的看不见尽头的马路上疯跑…疯跑…跑到没有力气…然后可以安然的躺在路边…大口的喘息…想哭就使劲的哭…没有人看到…也不用人懂…然后起来…回去…安静的继续奋斗…我就是这样…对我很好用…很好的减压方法

记得采纳啊