方法/步骤
把茄子泡洗干净切成小段,放水里泡洗一会,冲去黑色汁水,然后沥干水分备用。
把咸鱼切小块,肉剁成肉沫,小葱生姜准备好。
取一个碗,倒入耗油,生抽,盐和糖,然后加点水调匀。
锅里放油烧热,放咸鱼煎炸金黄后装盘备用,再放新油,烧热把肉沫炒香备用。
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锅里放适量油,放姜煎香后下茄子煎炒一会,然后放入调料汁,翻炒均匀,接着放肉沫和咸鱼加适量水煮开锅后放入炖锅里慢慢炖煮,茄子炖煮软烂即可。
用料
茄子 2根
咸鱼 1小条
姜 适量
蒜头 2个(一个切片,一个切粒)
葱 1根
洋葱 1/4个
小红尖椒 2根
耗油 2勺
生抽 2勺
料酒 1勺
豆瓣酱 2勺
胡椒粉 适量
盐 适量
糖 1勺
淀粉 1勺
咸鱼茄子煲的做法
咸鱼提前几小时浸泡,减轻咸味,
茄子切成条状,生姜切丝,一个蒜头切片,葱苗切段
咸鱼切成0.5的小块,一个蒜头切粒
准备好调味品
热油锅,放咸鱼和蒜片炸至金黄偏软就可以了,(要多放些油,后面还要炒茄子,茄子比较吃油)
咸鱼捞出沥油备用
用过来炸鱼的有炒茄子,茄子吸附性很强,咸鱼的咸香味融入到茄子里
茄子炒软,盛出备用
再热油锅,洋葱炒香,放入姜蒜炒香
放入咸鱼翻炒,放料酒
加入红尖椒炒出辣味(怕辣的就不用加辣椒了),加白葱段
加入豆瓣酱,调色炒香
放茄子翻炒下,依次放入生抽、耗油,胡椒粉、糖、盐(一般可以不加),再翻炒均匀
用淀粉兑水勾芡,放入葱苗段后盛到小砂锅里,把砂锅加热
咸鱼茄子煲
〖原料〗茄子两根,选择硬身、饱满的,可去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡。咸鱼1小块,放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒,斩成小粒或小块。拍一些蒜蓉,红椒切粒,葱花少许。
生抽、盐、糖、蚝油、酒、麻油。
〖做法〗茄片捞出,沥干水。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出。
2.利用锅内余油,下蒜茸、红椒粒爆香,接着下茄子,加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻,调入少许生粉,滴醋,加麻油,转盛入沙锅里,加热至滚,约3分钟,撒葱花,加盖上桌即可。
〖特点〗咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式,其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类,因为独特的奇咸而得名,故多用其为辅料且量不能多,而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到,茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,回味悠长,是广东人很受欢迎的一个菜式。
【特别提示】咸鱼一定要炸干香,茄条一定要烧软入味。
茄子又名紫瓜、紫茄。果实有圆形、扁圆形、长条形、倒卵形,果色有深紫色、鲜紫色、白色、绿色等。
【烹饪特别提示】茄子切开后应于盐水中浸泡,使其不被氧化,保持茄子的本色。
【烹饪方法】茄子多用炒、烧、拌、酿等烹调方法,也可做馅。
咸鱼茄子煲
〖原料〗茄子两根,选择硬身、饱满的,可去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡。咸鱼1小块,放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒,斩成小粒或小块。拍一些蒜蓉,红椒切粒,葱花少许。
生抽、盐、糖、蚝油、酒、麻油。
〖做法〗茄片捞出,沥干水。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出。
2.利用锅内余油,下蒜茸、红椒粒爆香,接着下茄子,加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻,调入少许生粉,滴醋,加麻油,转盛入沙锅里,加热至滚,约3分钟,撒葱花,加盖上桌即可。
〖特点〗咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式,其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类,因为独特的奇咸而得名,故多用其为辅料且量不能多,而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到,茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,回味悠长,是广东人很受欢迎的一个菜式。
【特别提示】咸鱼一定要炸干香,茄条一定要烧软入味。
茄子又名紫瓜、紫茄。果实有圆形、扁圆形、长条形、倒卵形,果色有深紫色、鲜紫色、白色、绿色等。
【烹饪特别提示】茄子切开后应于盐水中浸泡,使其不被氧化,保持茄子的本色。
【烹饪方法】茄子多用炒、烧、拌、酿等烹调方法,也可做馅。
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