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扭屁股可以瘦腰吗
扭屁股可以瘦腰吗
2025-01-20 19:13:24
推荐回答（1个）
回答1：
扭屁股可导致腰部的脂肪组织代谢增加，减轻局部肥胖。注意不要吃高脂肪高热量的物食，每天坚持不低于30分钟的锻炼。
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