娃娃菜富含维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等,营养在蔬菜中名列前茅。冬天吃最好,那么在家怎么做更好吃?
蒜蓉娃娃菜1。把足量娃娃菜洗净,根部去除2。平放在案板上,用刀剖开,剖成四瓣,放进很大的盘子里,菜芯朝上3。在蒸锅水开之后,,把盘子放进去,蒸七八分钟就可以了。4。在蒸的同时做调味汁,放进盐、鸡精、蒜蓉、醋,鲜味汁、还有料酒,用冷开水调匀5。出锅,淋上汁水,上桌最后一步大家都会吧,张嘴,吃,然后吃后记得刷锅和盘子就好了