我怎么老做恶梦,每天晚上都在那个时间段被惊醒、害怕睡觉,这可如何是好?

2024-11-08 09:07:55
推荐回答(6个)
回答1:

你是不是受到过惊吓啊

回答2:

你别把手放在肚子上,就不会坐恶梦

回答3:

枕头底下压把剪刀!我觉得你应该是最近压力太大了,或者是遇到什么让你过不去的事了吧,还是把心态调整好最重要

回答4:

白天多做点事 让自己感到劳累

回答5:

做噩梦,我有时也会

回答6:

日有所思夜有所梦,把心情放开了就会好