20岁的女生还会长高吗?平常应该多吃些什么?

2024-11-08 12:03:47
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回答1:

般来说女性长到14岁就停止长高了20岁基本可以确定骨骺线已经闭合不会再长高了,但可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。加强营养,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。也不排除有一定的增高空间。

回答2:

不会长高了。

回答3:

女生这个年纪应该不会再长高了