请问20岁了还能长高吗? 如果可以那平时应该怎么锻炼,应该多吃些什么?多注意什么?本人平时很少锻炼

2024-11-08 15:07:11
推荐回答(6个)
回答1:

吃药什么的都是假的,平常注意锻炼和饮食均衡,多压压腿。还有据说练瑜伽能让骨骼挺直然后长高一点。我觉得告笑配袜指不用去医院检查的,那都是坑钱的,升亮坚持做到以上那些对身体也有好处

回答2:

二十三坦枯猜,猛一窜,到二十让型三岁还可以长高呢。
多喝牛奶,打打篮球,多蹦跳,一定可以长高,注意不要挑食。
不需要去医院败姿的。

回答3:

可以的,,健康饮食多锻炼,不要相信什么药

回答4:

20岁当然会长 我爸23岁才长高的 运动是必须的 睡前喝牛奶

回答5:

不要吃那药不是真的。多运动,多吃蔬菜,水果,豆之类的。

回答6:

20岁以后就不再长了