朋友，我是外科医生。人体受到损伤，组织进行修复是需要一个过程的，任何营养品和药物都不能使这个过程缩短。但是，适当地增加些营养，能帮助病人恢复体质。至于可以吃什么，也不是固定的，可以根据病人平时的口味和习惯来进行。面部的伤痕，是否会留下疤痕，那要看操作的程度，如果仅仅是上皮组织的损伤，是不会留下明显的疤痕的，如果是皮肤的全层的损伤，总会留下点疤痕，这是没有办法改变的事实。要相信科学，不能强求。
平时的饮食多注意摄取点维生素C，他可以促进伤口加快愈合，以前我老是有口腔溃疡，我就贴一片VC在伤口上，隔天就会好很多。建议一天不要服用过多，否则等伤口愈合之后，你的身体就回严重缺乏VC，会的败血症的。如果是吃素的话你可以选择含维生素多的水果和蔬菜，最好的可以多吃点高蛋白和胶原蛋白，因为皮肤的主要成分是蛋白质，像楼上说的猪皮就很不错。要像皮肤愈合想只吃素食是不可以的，要营养均衡才可以好的快。
皮外伤要少吃 刺激食物 海鲜等等
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