如果你想作模特儿或者说演员最好是45-48KG.如果你是普通人,你只要不超过60KG就好,你也会很健康.
100-105斤最合适这是最健康状态,不要盲目减肥追求骨感啥的
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你的体重可以这样计算身高减100乘0.85=体重
女性的标准体重是:(身高-112)*2