讲讲小妙招:黑豆1000克,酒10升。功效:补肝肾,益气血,祛风通络。制法:取松树骨砍碎成薄片或细条状,与洗净的黑豆一起倒入大砂锅内,加冷水浸泡半小时,用中火煮半小时许,至黑豆已熟,加黄酒250克,再改用小火慢煮1小时,直至黑豆酥烂、汁水快干时离火。制法:将羊肉煮熟,捞出,切成中等大小的肉块,附片洗净,与羊肉同放入大碗中,并放料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤,隔水蒸3小时。还有思家膏贴这个管用。一个月后明显的不一样了哦希望能帮到你的忙,能够早日康复的哦。