跪求美容达人告诉我如何护肤

亲身经历告诉你食补有效，外用的化妆品都是治标不治本，多吃蔬菜水果，平时多吃西红柿、银耳、猪蹄，枸杞。你好像有内毒，想见效快的话吃薏米，除湿美容，和红豆一起熬粥天天喝，一段时间准见效，但如果你是寒性体质不要吃薏米，因为薏米寒性的。
额头长豆是心火，鼻翼长豆是胃火，估计你火大，可能吃薏米没事，平时把金银花和菊花一起泡茶喝能降火。
以上这些要长期坚持才能把体质彻底调养过来

十七岁的皮肤是很年轻的，所以你还有很大的改善空间。尽量不要用国外的护肤品，那不适合你。一般就是洗脸，爽肤水，乳液。晚上就是爽肤水，晚霜，偶尔睡眠面膜。少上网，上网以后要洗脸···

我在王春做美容大半年，从他家基础的护理到比较好的护理一步步的升了上去，每次都会做深层清洁和补水这两个辅项，但是这几日脸的两颊很痛，连擦比较温和的水都会痛，去商场做了皮肤测试，结果发现脸颊不但缺失了不少胶原还出现了很多红血丝，原来我也做过测试，虽然皮肤不够细腻，但没有红血丝的问题，专柜的Ba说，有可能是美容的护理出了问题。在王春，深层护理是用一个带金属头的小仪器在脸部刮来刮去，做完确实能看到好多油脂和脏东西刮下来，但我现在很纠结，到底是不是这种护理做出了问题，我还有不少卡呢，退估计没可能，便是继续做，我又怕把皮肤做坏了。听专柜的Ba说，这种角质层遭到破坏的问题要养很多年的，3-5年都有可能，我好担心啊，有没有和我有同样遭遇的姐妹们呢，在线等回复，谢谢

玛丽艳的就不会油腻腻的，非常清爽舒服