南昌看抑郁症的好医院？

抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，南昌二七医院吕素连曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，该病影响20%的妇女人口。而在美国的研究表明，有12%的妇女在其一生中曾遭受过较严重的抑郁症，此情况男性占6%。
所以日常生活中，可以让自己不要太压抑，多想一些开心的事情，多做一些开心的事，然后也可以看一些喜剧或者是听一些轻音乐的歌，不要把自己一直蒙在屋子了，不要想太多。

还有，不要想着去轻生，人的一生只有一条命，都没有好好享受怎么可以草草结束呢？都说好死不如赖活着，你要坚持下去。

抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，该病影响20%的妇女人口，男生只有6%。首先我们要做的是整理自己的心情，找出自己抑郁的原因，打开自己的心结，慢慢释放这件事情带来的压力；然后你可以多与自己的亲朋好友沟通，说说自己心里咋想的，有哪些压力，多交流让别人走进你心里开导你；还有就是本身抑郁就是心态上的问题，这个时候你要保持身体上的活力，多坚持锻炼，这样能从外而内改善心境；另外，你自己寻找自己的爱好所在，喜欢做什么，就大胆的去做，让自己的爱好带给自己乐趣。
抑郁症的主要表现：
无力感明显。患有抑郁症的人，会感到自己经历丧失，浑身疲乏无力，连洗漱穿衣等小事都感到费劲。看起来就像心理崩溃的人。
失去兴趣。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常说“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
缺乏自信。抑郁症患者往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。