牛奶本身就含有蛋白质，加了蛋白粉就成高蛋白饮料了。阿华田本身含糖，天天吃肯定要长胖的。
阿华田是鸡蛋、曲奇和麦芽乳精饮料，蛋白粉是乳清蛋白和碳水没局贺化合物...两者一起冲要是不运动恭喜你，强强联枯派合，体腊胡重蹭蹭涨
