在跑步机上跑和在路上跑有什么不同。?

凡是路过的必须回答!
2025-01-20 13:20:02
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回答1:

跑步机上跑起来累个小腿,因为步子迈不大开。
路上跑起来累个大腿,因为步子迈的大
本人推荐路上跑,因为跑步机毕竟是模仿的。效果一定没路上跑好
路上跑还能呼吸新鲜空气,而跑步机放在健身房。你只能吸别人的废气