晚饭可以只吃一个玉米或者红薯需要再搭点素菜吃吗?

2025-01-21 09:23:04
推荐回答(2个)
回答1:

玉米或者红薯,这个是主要是淀粉。应该搭配些蔬菜吃的蔬菜是植物纤维。

回答2:

晚饭可以只吃一个玉米