我们为什么害怕改变？

1. 对未知的恐惧
所有的改变都会伴随恐惧，不仅仅是”坏“的改变，而且也包括好的改变。
我们大多数人喜欢预知未来， 对于那些不确定的东西会心怀恐惧。曾经，来北京上大学的时候， 换工作的时候，甚至结婚的时候我都害怕过，因为我将要过跟以前不一样的生活，这种不确定性都会让我们恐惧。
2. 改变会打破我们现有的平衡。
改变则意味着你要放弃目前享受的一些东西，比如空闲时间、早上晚起、金钱等等，它会打破现有的平衡。尤其是刚开始一段时间，我们会经历挣扎、怀疑的阶段。
我们人类总是有一种惰性，在一个地方呆久了，习惯了这种生活和工作，就不愿意去打破现状，总是认为现在这种状态已经很不错了，或者说自欺欺人。
3. 对失败的恐惧
对于失败的恐惧会扯我们后腿，不让我们改变，“想想就可以了，还是算了吧”。
不要活在自己的想象里，如果你认为你自己不行、你会失败，那就用实际行动来证明你不行，然后你可以开始尝试另外一个改变。
4. 总是在等待“最合适的时间”，“最完美的计划”
世界上永远没有“合适的时间”，如果你找一个改变的最好时机，那就只有一个，就是“现在”。
5. 心里没有迫切改变的欲望
大多数人对自己的现状不满，脑子里想着自己要改变，但是他们心里没有迫切改变的欲望，脑子里想着却不作出任何行动。
所有的改变都会伴随恐惧，但是所有的改变也给我们希望。
恐惧和希望之间存在着矛盾，就像我的两个“自我”相互矛盾一样。
这不太重要。或许有时候第一个自我还是会赢，我只是希望通过这些战争，第二个自我变得越来越强大，强大得足以承载我的梦想。
我害怕改变吗？害怕，但是我也在逐渐享受改变所带来的恐惧。