不会流失的,用水泡一下,炒的土豆丝不粘,如果炖土豆片,就不用水泡了,那样炖出来的汤很粘糊,很好吃。
不会的,土豆本身营养就不很高,它只是淀粉含量高。也就说泡水就损失一点淀粉而已。
将切好的土豆丝放到淡盐水里浸泡一下,洗去多余的淀粉
没有什么营养损失 都是去掉淀粉 如果你想要留住那些淀粉你就别泡了
淀粉太多 做出来的凉拌土豆丝会糊糊的
不会的,土豆泡水通常是为了泡掉一些淀粉,这是为了在炒土豆丝时不容易沾锅。
土豆丝泡水是为了防止它氧化,说白了就是变色。不会流失营养,土豆的主要成分是淀粉。流失也只不过淀粉。