主料 未知
芝麻200克、核桃仁50克、花生50克、糯米500克
花生核桃芝麻糊步骤1
准备原材料
步骤2
将糯米炒熟，花生、核桃仁、黑芝麻炒脆
步骤3
将炒熟的糯米、花生、黑桃仁、黑芝麻倒入破壁机中，高速打碎
步骤4
将芝麻粉装存储，取食的时候加水冲泡，一份营养美味的芝麻糊就做好啦，十分方便。秋冬进补，正当其时
花生核桃芝麻糊成品图
食材
主料
瓜子
200g
核桃
10个
花生
100g
辅料
白砂糖
适量
水
适量
白芝麻
50g
小苏打
少许
步骤
1.将花生放入微波炉中。
2.中火烤2分钟。
3.烤好后去皮。
4.将瓜子、核桃去皮，连同花生一起铺到盘子上。
5.中火烤2分钟。
6.烤完翻一下，继续烤2分钟后，取出。
7.准备好芝麻。
8.拿一碗，加入少许小苏打。
9.兑入少许水搅匀。
10.锅子预热，放入白糖。
11.加入苏打水。
12.加入半碗水。
13.小火不停搅拌。
14.当颜色变为焦黄色且粘稠的时候，放入干果。
15.倒入芝麻。
16.使所有果仁粒都粘上糖浆。
17.容器中铺一层油纸，铺满果仁。
18.定型后倒出。
19.切成块。
20.开吃~
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