人如果长期不吃肉会怎么样呢？

2025-01-19 11:37:03

推荐回答（5个）

回答1：

人如果长期不吃肉的话很可能会对身体带来一定的伤害，可能会出现营养不良的情况发生，所以想要健康的生活，那么一定要营养均衡。

回答2：

长期不吃肉，就会体质虚寒，冬天会怕冷，每天都没有力气，好像生了病一样。不吃肉还会对视力有影响，视力出现大幅度下降。

回答3：

长期不吃肉的话，那么身体的蛋白质就会流失，身体缺少蛋白质的话，那么体内的一些营养功能不上去就会经常虚弱。

回答4：

肉里面有许多我们人体所必需的物质，像脂肪什么的，都是人体的不可或缺的物质，如果长期不吃的话，会体重下降，四肢乏力。

回答5：

人如果长期不吃肉的话，身体会营养跟不上，日渐消瘦，面色蜡黄，体力会下降，免疫力也会下降。