怎样培养孩子的卫生习惯？家长应该怎样去引导？

2025-01-23 00:56:31

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回答1：

不讲卫生，对孩子的影响很大。孩子整天趴在地上玩，饭前便后不洗手，会将细菌吃进肚子里，病从口入，这会引起孩子拉肚子等疾病。不讲卫生的孩子身上总是脏兮兮的，会被别的孩子疏远，影响孩子正常的人际交往，或者遭到别人的嘲笑，使孩子情绪和心理受到不好的影响，也容易和别的孩子发生矛盾冲突。

习惯是从小养成的，坏习惯是这样，好习惯也是这样，习惯一旦养成就难以改变。所以父母必须注意从小就培养孩子的良好习惯，包括良好的卫生习惯。

通常孩子不讲卫生的原因有这几方面

1.父母给孩子树立了一个不讲卫生的“榜样”

有些父母，自身就是个不讲卫生、邋里邋遢的人，自己都做不到饭前便后勤洗手、贴身衣服常换洗，孩子在父母的影响下，也就变得不爱干净了。

2.孩子贪玩顾不得讲卫生

贪玩也是孩子不讲卫生的主要原因之一，有些孩子玩心重，经常出去疯玩，回家后也顾不上洗手，就拿东西吃。衣服脏了也不换下来，头发湿了也不让爸妈帮着洗。特别是有些男孩子，让他洗头，跟砍他的头一样。

3. 缺乏卫生习惯的训练

有些孩子从小就缺乏卫生习惯的训练，没有及时养成饭前洗手、经常换洗衣服的好习惯，根本没有讲卫生的意识，身上脏了别人嫌他也不在乎

孩子是否容易生病，与饮食和卫生习惯关系密切。因此家长在平时要注意培养孩子良好的卫生习惯

1.吃饭前应该让孩子安静地休息一会儿再吃，同时让孩子养成饭前洗手的好习惯，不用脏手、未洗干净的手拿东西吃。尽量让孩子自己拿勺子吃。另外，父母不要嚼食物喂给孩子吃，这很不卫生，很容易把疾病传染给孩子；吃饭时不要惹孩子哭，以免影响消化。

2.孩子整天什么都摸，手和脸很容易弄脏，所以每天早晚和吃饭时都应清洗。孩子的指甲也应经常修剪，指甲长了容易藏脏东西，并随食物吃进肚子。还要常洗头、洗澡，让孩子从小就爱上洗澡。洗澡除了能清洁身体，温水还能起到刺激皮肤、增加抵抗力的作用，不易得皮肤病。夏天常洗澡，还可避免生痱子、长痱毒。

3.晚上入睡前要养成洗脚、洗屁股的习惯。每次大便后也要洗屁股，这样可防止大小便刺激外阴皮肤黏膜，引起局部瘙痒。

4.还应养成早晚刷牙的习惯，保持口腔卫生，预防龋齿。开始可用棉棍蘸温开水擦洗宝宝牙齿的各个面，2岁后可试着用牙刷刷牙。

父母如何培养出爱干净的孩子呢?

1.请孩子帮忙

在家打扫卫生时，父母可以请孩子一同帮忙，如搓洗抹布、擦桌子，做些自己力所能及的家务事。当完成后，父母可以说鼓励的话语。

2.讲故事

通过讲故事的方式，让孩子认识到注意卫生的重要性，家长可以找针对性的故事，也可以自己发挥编类似的故事。

3.讲一讲科学的卫生常识

家长还可以告诉孩子讲卫生背后的科学卫生常识。如指甲不剪的话会很容易让细菌躲藏。要知道1克指甲中大约躲藏着40亿个细菌呢!当吃东西时，这些细菌常常会进入口腔，得病的概率会上升。不爱洗手很容易引起消化道疾病，比如腹痛、腹泻、肠道寄生虫等疾病，饭前洗手可减少手部的细菌，预防肠道寄生虫等疾病。

卫生习惯包括饮食、睡眠、休息、运动等，从小培养这方面的良好习惯，孩子会一辈子受益。而良好的家庭环境与家长的言传身教是培养孩子卫生习惯的关键因素。

1.让健康成为日常生活中的一部分

从日常生活小节中灌输健康、防病的知识，并贯彻于行动之中，让孩子懂得这是生活的一部分

2教育要符合孩子的认知水平

对孩子进行长篇理论分析是多余的，孩子也不可能接受。例如：孩子要喝汽水而不愿喝牛奶时，你对他分析一通汽水怎样对健康不利，牛奶又怎样有益。他听了也不懂。你可以简单地说：喝牛奶对我们的身体长骨骼很有好处。”而自己也坚持喝牛奶，孩子就容易接受了。

3.身教比什么都重要

整天零食、糖果、饼干不停口的家长，很难要求孩子不吃零食，自己饭前不洗手，让孩子洗手再吃饭，孩子也不容易听从，家长应深刻了解自己有哪些不良的卫生习惯，如不想让孩子沾上这些坏习惯的话，最好从自己做起，把这些坏习惯戒掉。

4.让卫生习惯成为家庭活动的一部分

打扫卫生、洗衣服、洗碗时如果孩子有点兴趣，也可以分点孩子力所能及的事情，让孩子参与进来，做饭备餐时，也可以给孩子讲解每种食物的益处，可以从小培养他喜爱健康食品的习惯。这些做法还有益于亲自关系的培养。

回答2：

培养孩子的卫生习惯，应该教孩子什么情况下应该注意卫生，哪种情况下应该洗手慢慢的去引导孩子告诉孩子不注意卫生的坏毛病，会引起什么不良的影响，时间久了孩子就会很讲卫生。

回答3：