如何让死肌肉变成活肌肉

2025-01-18 18:08:40
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回答1:

根本就没有什么死肌肉、活肌肉的说法,这都是那些不懂健身的人自认为的东西。肌肉就是肌肉,无论是靠体力劳动锻炼出来的,还是吃粉锻炼出来的,都是一样的。