酒是把双刃剑，少量是健康之友，多量是罪魁祸首。对于有“好几口”习惯的人，如果科学的喝，对身体是无害的，怎么做到科学地喝呢？一是 要低度酒，如啤酒、葡萄酒二是 要控制，每餐饮酒酒精量不超过15克(相当于50-100ml葡萄酒或一罐啤酒)三是 勿空腹，勿与碳酸饮料共饮。
