当然管用，红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。可以及时补充消耗的能量。
红牛是功能饮料，有兴奋作用。建议在运动前饮用葡萄糖。
