主料
紫薯350g
辅料
山药300g
盐适量
鸡蛋2个
面粉1汤匙
牛奶1汤匙
胡椒粉少许
步骤
1.把紫薯和山药放入蒸锅里蒸熟。
2.把蒸熟的紫薯去皮后用汤匙压烂成泥然后放入牛奶1汤匙拌匀,这样紫薯泥就不会太干。
3.把蒸熟的山药去皮后也用汤匙压烂成泥。
4.鸡蛋磕入碗中打匀,加少许胡椒粉,再加入1汤匙的面粉搅匀。
5.煎锅倒少许油烧热,下鸡蛋液摊开煎熟。
6.把煎熟的鸡蛋饼放案板上,先铺上一层紫薯泥。
7.接着再铺上一层山药泥。
8.把蛋皮卷起,然后切成小块即可食用。喜欢甜味的可在紫薯泥和山药泥中放适量的炼乳拌匀。
小贴士
鸡蛋液中放入少量的面粉搅匀,这样煎鸡蛋时蛋皮就不会破碎。
用料
紫薯 2个
铁棍山药 2根
鸡蛋 3个
面粉(可选) 适量
紫薯山药鸡蛋卷的做法
准备食材。
山药和紫薯上锅蒸,半小时左右,差不多的时候用筷子戳一戳,能轻易戳动即可。
鸡蛋与面粉混合,不要太稠也不要太稀,(稠了加凉白开,稀了加面粉)。上锅摊鸡蛋饼(不粘锅就不用油)。
紫薯蒸好后碾成泥,山药削皮。
将紫薯泥均匀涂抹在鸡蛋饼上。
放一根山药,卷起来,切成小块。我给的材料量可以做两卷。
装盘。
成品细节。