本人认为不可以，因为这3种都是补气血的食物，应该在月经来之后再吃。
月经迟来，一般多是血虚的症状。但也有瘀血造成不畅的情况。吃枸杞、红枣，能改善脾虚不生血的状况。但不是所有的人都能这么干，首先，枸杞，有的人吃上就上火。大枣，有的人吃上就消化不好。如果对自己的身体不是很清楚，最好还是找大夫看看比较好。
很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣来补血,其实这是很笼统且错误的观点.
指导意见：
经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用. 月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗,子排,山药(健脾胃),当归,藕(补铁),海带(化痰利尿,通便排毒). 经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣,阿胶等. 月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅.
可以啊，梨就不要了吧
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