乳腺增生怎么办？不管它会越来越严重吗？

乳腺增生是女性很常见的一种疾病，大约有40%育龄期的女性都患过乳腺增生，占女性乳腺疾病的75%。
其中大多数女性的乳腺增生是生理性的乳腺增生，是在卵巢分泌的雌激素的刺激下而发生，随着雌激素分泌的周期性变化而发生周期性的变化，一般在月经前出现肿块和乳房胀痛，月经过后症状就会减轻甚至消失。这种乳腺增生并不严重，也不需要治疗。
少部分乳腺增生是病理性的乳腺增生，是伴有乳腺导管增生的乳腺囊性病变，这种乳腺增生有发生癌变的可能。所以如果被确诊患有此类乳腺增生，则应引起高度的重视，应每隔3个月到医院复查一下。大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。平时可用胸罩托起乳房，口服德辅乳舒宁茶可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.
蔬菜：与主食公道搭配有利于身体健康。如番茄胡萝卜菜花南瓜大蒜元葱芦笋黄瓜丝瓜萝卜和一些绿叶蔬菜等。
注意事项
辛辣刺激性和油炸食物和烟酒，要少吃。
控制糖类的摄入量。

乳腺增生实际上是育龄期女性非常高发常见的一类疾病，女同志会有周期性胀痛百的表现，乳房会有肿块，甚至少部分病人会有乳头溢液，乳白色或清亮的乳头溢液的表现。主要是因为女性体内卵巢雌孕激素比例失调，导致乳腺腺体增生复旧不全导致的，腺体会有一些度疼痛或肿块的表现。对于它的治疗主要通过几个方面：
1、少吃雌激素比较高的食物如豆制品；
2、治疗方法就是从精神方面，避回免过度劳累，过度紧张焦虑，来缓解疼痛答症状；
3、对症状比较重的病人，建议病人去中医院或中医科或乳腺外科，用一些中药或中成药物来缓解症状。