安全期就是一个月经周期中除了月经期和排卵期前三后四（更保险就前四后五）以外的日子，安全期并不是最可靠的避孕方法，
指导意见：月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期，也是易孕期。
最简单的算法 前7后8 就是出血的前7天与结束时后8天
按照前7后8记忆就好，在女人来月经前7天内和月经开始后8天内是基本绝对的安全期，
做了就知道，怕就戴套套即可
月经期过后十天
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