狐臭是很多患者的苦恼，它虽然并没有像其他疾病一样对我们的身体造成疼痛等感官的影响。但是它却影响着我们的情绪、情感、生活、工作状态。
其实狐臭产生主要是由于腋下的大汗腺分泌功能异常，分泌的有机物被细菌分解后产生臭味所致。可是也有很多人刚开始并没有发现自己有狐臭，某一天偶然发现了自己得了狐臭，却不知道到底是什么原因引起。狐臭却是越来越严重，味道越来越大，慢慢的影响到了自己的身心健康。
有了狐臭也不要担心，因为狐臭用狐臭产品是完全可以治好的。
狐臭的产生和加重除了遗传因素外，通常还和我们的日常习惯有很大关系。
第一、饮食习惯的原因。生活中如果我们经常食用一些刺激性食物，如辣椒、葱蒜、芥末等就会加重我们身体的炎性。尤其是汗腺分泌旺盛的人，大量运动或者天气炎热的时候就会增加排汗量，而人体出汗的过程，是体内的水分及其他的物质随之排出的过程。这样长此以往，毛孔变得粗大，排汗增加，饮食中味道大的食物成分在汗液流失中的成分增加，所以味道也变得越来越浓重。
第二、卫生习惯的原因。我们知道狐臭是腋下汗腺分泌旺盛、细菌滋生的结果。因此一些容易出汗的体质如果个人卫生的清洁不彻底就会增加细菌滋生，间接的加重狐臭。
第三、情绪波动的原因。汗腺的分泌异常有的时候和情绪反应有很大的关系，我们紧张、恐惧、焦虑、激动等都会引起汗液的过度分泌，尤其是一些不良情绪，更会过度的造成体味增加，因此加重狐臭。
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腋臭如何产生?人体腋下的汗腺属于大汗腺，是最容易出汗的部位，尤其是到了夏季，排出的汗液略带粘稠，含有蛋白质，脂质等物质，这些物质本身是没有味道的，但被附着于腋下皮肤的细菌分解后，会产生许多具有挥发性的不饱和脂肪酸和氨，散发出令人尴尬的味道，气味也比其他部位要重。
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使用止汗剂：对于有狐臭状况的人来说，多是由于其腋下部位汗液分泌过快而诱使了细菌快速分解而引发的。所以这类患者如果想要治疗腋臭，那么首先需要做的就是要控制住汗液的分泌量。所以，止汗剂是比较适合他们使用的，此外长期使用止汗剂的人，其腋下部位细菌的数量还会有所减少，进而就能够降低被感染的几率。
轻微狐臭需要及时采取措施调理，平时喷涂止汗液等可以帮助保持腋下肌肤干燥，抑制细菌滋生，在选择的时候一定要选用植物原料，如含有金缕梅的成分抑菌舒缓，对皮肤没有敏感性的。
我今年26岁了，属于后天性的狐臭。说一下我治疗狐臭的经历，就在前两年我找了好几家医院，考察了好几家，最终在网上预约了一个医院，然后就去了，当时医生问了我一些问题，差不多有一个小时左右检查报考就出来了，医生看后又给我安排的手术，护士就带着我去了一个等待室，然后就把我腋毛全部剃了，给我换了衣服，鞋子还有帽子，当时的感觉就是要进行一场大手术似的，确实还有点害怕，然后我就了手术室，当我躺下后，看着护士还在忙碌着准备手术的东西，这时候医生就进来了，给我打了麻药，开始手术了......手术完后，医生还给我看了下从腋窝那清理出来的汗腺，给我绑了绷带，现在想起来那个绷带还不舒服呢，医生让我在医院观察后再走，半小时后我就回家了。中途有换药又去个一两次，然后就再没去了，大概有一两年的时间腋下确实没有异味，可是在手术后的第三年腋臭就复发了，也终于想明白自己要接受这个事实，尽量劝慰自己不要太在意，慢慢的寻找解决办法。在苦苦的尝试中，阴差阳错某宝买了个叫凝甫集去狐臭的东西，通过涂抹腋下调节汗腺，坚持使用现在腋下干燥清爽，又是快到夏天了，突然想起以前那些沉重的夏季，就想立刻分享那个解救我的东西给大家，希望能帮助更多和我一样受狐臭困扰的朋友！
最后再总结点经验吧。
1、注意保持个人卫生，勤换衣物。
2、保持腋窝等病灶部位清洁。
3、忌尤味食品，如葱蒜等食物。戒烟酒。
4、多吃蔬菜清淡类食物，蔬菜富含较多的维生素，可以充分补充人体维生素，加速人体新陈代谢，减轻狐臭气味。
轻微狐臭无需治疗，只要保持腋下清洁干燥，不吃辛辣刺激性食物，就可减轻狐臭，不影响正常生活，无需治疗（建议在医生的指导下谨慎使用偏方、药物，以防与腋下皮肤产生损伤或过敏反应）
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