女孩13岁155cm,48kg,我这属于肥胖吗?有什么好的健身方法吗?我腿粗

2024-12-03 15:58:38
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回答1:

有点胖了小姑娘,平时注意不要吃油大的食品,空闲时间可以拉上同学跑跑步,跳绳,中考不是也要考体育吗?手机上也可以下载个例如keep这样的运动软件,不过重要的坚持,想以后有个帅气的男朋友现在就要努力了。

回答2:

虚胖