range("I" & 4 + Int(Rnd() * 14))
I4试试公式：=IF(COUNTIF(I$3:I3,500)=0,IF(ROW(A1)=14,500,IF(ROW(A1)=RANDBETWEEN(1,14),500,"")),"")下拉到I17。
不能随机只出现一次。使用rand函数可以实现出现，但不能保证出现次数。
