如何让自己恢复自信，不在自卑！

自己害怕什么什么事情就去干什么，例如：害怕在人多的地方发言，那就找个人多的地方讲话，勇敢的做过后，就会觉得其实也没有什么，一点一点来，慢慢就会好起来的。勇敢的面对一切吧！因为逃避永远也解决不了问题。

到公共场所做你认为不好意思的事 一天最少一次 积善积德 日行一善 还有独家秘方 你追问一下 手机没电了

没有永远的自卑，也没有永远的自信，关键看和谁比了！自信也是分领域的，没有人能在所有领域自信，也没有人会在所有领域自卑！天生我才必有用。在你必有用的那个领域，你必是自信的。 所以不要小看自己，你要克服困难，而不要被困难克服！

自信心是人生的坚强支柱

自信心充足者的适应能力就高，反之则适应能力较低。

一般信心不足较严重的人常有一些身心症状，比如孤僻，害怕与人交往，说话过于偏激，悲观失望。

如果做事成功的经验越多，那么自信心就越强。

自我成功锻炼的机会越少，自信心就越弱，以致产生严重的自卑情绪。

十九世纪的思想家爱默生说：“相信自己’能’，便会攻无不克。”拿破仑说：“在我的字典里没有不可能。”

是恢复自信还是拥有自信？
若是恢复那好办，以前怎样自信的现在就怎样做！
若是拥有自信的话就有点难办。你可以找一个你对自已还算满意的方面，努力让它更加出色，然后对着外人经常展现这一面，你就会慢慢自信的！