多去美容院做一下卵巢保养肾部保养女人一旦姨妈停止了或者姨妈渐渐少了她的人会老的特别快多做卵巢保养的话可以排毒等各种功效这样皮肤会好的特别快在坚持用些护肤品这样你就会比同龄人看起来要年轻的多
自然过程，增加胶原蛋白的食物可以。按摩、面肌运动，可以
