100米防水；
秒表。
调时间好简单.中间那格拉出来第一档调日期..全拉出拉调时间.
手表有三个钮.第一个按钮用来计时的.按一下开始计时.再按一下暂停.第二个钮用来调时间.第三个用来按计时的复位.你试一下就知道的拉.做快过说吧.
EF-530P-7AV有三个按钮，第一个按钮是计时功能，按一次计时，在按一次暂停；第二个按钮就是你们要问的，调节实际那和日期的，拔出第一档是调节日期，全拉出是调节时间的；第三个按钮是对计时起复位作用的，按下第三个按钮，计时秒钟归零。
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