为什么失恋后很痛苦？该怎么走出来？

身体的痛可以吃药打针就能治好，而失恋的痛却是心理的痛，曾经把一颗炽热真诚的心，用双手送到对方面前，可结果呢，对方却不屑一顾，肆意伤害，变得鲜血淋漓，那种感觉啊，痛不欲生，让人恨不得死掉。

可是再痛我们也要明白一个道理，对你来说，只有你自己才是最重要的人，人活一世，要先学会为自己而活。失败的爱情就好像一颗毒瘤，拔掉会疼，可继续长着会要了你的命。所以我们只有一狠牙把它给揪出来，狠狠的摔在地上。这个过程中，你可以哭，可以闹，这都是很正常的情绪，说明你是个性情中人，是善良感性的人。但也一定要在发泄完之后，画上最美的妆，涂上最艳的口红，昂首挺胸继续往前走，不回头不想念不自怜。

痛苦又如何呢，生活还得继续，乐观一点想，你只是丢了一个不爱你的人，这并不是一种损失。既然他不爱你，那我们就自己爱自己吧。歇一段时间去旅行，去看看不一样的风景。然后回来努力拼命挣钱，钱很俗，可却是最能给人安全感的东西，只要变优秀了，有钱了，又何愁遇不到更合适的人呢。况且钱也是最忠诚的，只要我们付出了，努力了，就会实实在在的看到回报，不像爱情，总是让人受委屈。

最后我们也要知道痛苦也是你成熟的必经之路，爱情的失败并不是一个人的错，在指责对方的同时，也要好好反思自己身上的错误。找出不足和缺点，多多总结改正，当你遇到下一份感情的时候，才会牢牢的抓住，不再犯类似的错误了。愿每个人失恋的人都能静心修炼，在拐角处和那个相知相惜的命定之人相遇。

因为失恋之后会感觉到自己的情感受到了打击。但是失恋之后，可以通过努力工作，或者和朋友狂欢，都可以从痛苦中走出来。

这是感情投入得太深，当这份感情收不回来时所以才会忘不了的

这样的话可以试着接受新的恋情，让自己有个寄托，就不会再想前任了

还有一个是把憋在心里想说的话，没有和对方说的话，都想办法说给对方听，当你没什么话想说的时候也就放下了，要是已经被拉黑了的话，可以用密密写信，只要有对方手机号 微信号 QQ号，就可以写，密密上也可以组个失恋CP一起扛情伤

失恋的人特别容易情绪化，陷入痛苦的泥潭无法自拔，这个时候一定要学会用合适的方法调整自己的状态：第一、树立正确的恋爱观，告诉自己失恋不可怕，这是感情领域中的一段小挫折。第二、学会转移注意力，让自己忙碌起来，没有时间去想失恋的事情。第三、丰富自己的内涵和实力，让自己变的更优秀，这样才能遇到更完美的伴侣。

因为缺失了一位对自己来说很重要的人。不去想她，做任何无关她的事。