遗精是一种病吗

2025-02-19 17:30:28

推荐回答（5个）

回答1：

可能是阴虚火旺，手淫导致的，建议耐心看完下面的文章（有点长）
阴虚火旺饮食禁忌的意义与方法
健康取决于人体内阴阳平衡，然而现代人思虑多，营养好，性冲动多。造成阴虚

火旺，而万病丛生。补阴非常难，非长期清心，静心，修心养性必不成；欲急除

却病患，应先消其阳，清其火，此时，阴阳虽小，但只要阴阳平衡，疾病必先去

，或病趋缓和。再缓补其阴，随着阴气日坚，营养再缓缓加之，阳气日隆，体格

日壮，病乃根除。

消阳清火，何为最佳？限制人的营养摄入，为最快，最佳。阴者，大脑皮层的内

抑制力也，大脑皮层营养以葡萄糖，维生素为主，所以养阴以素为主；阳者，皮

层下驱力神经核，嗜荤好腥，嗜香好辣。所以消阳清火，必禁忌荤腥香辣，以清

淡为主。

限制人的营养摄入，应因人而异；人的营养耐受力，取决于人的阴气多少，阴气

多，摄收阳气也多，营养耐受力便强；阴气弱，能摄收的阳气少，营养耐受力便

弱；年轻体壮，阴气实，生火气病，为实火，只要饮食略为清淡，一用药，病便

霍然而愈。年老体弱，阴气虚，为虚火，天天稀饭青菜，病也只能缓缓而减。阴

虚火旺的人，饮食摄入度，以相火（性火）不旺，性冲动能忍耐，精气不外走为

度。因为精气冲出体外，会导致阴气更虚，火气更旺。忍耐是坚阴养元气最重要

手段之一，万万不可忽略。

治疗阴虚火旺，切忌睡前吃夜餐，夜餐极易生相火。晚餐宜半饱；因晚餐饱易生

火。如果不忙，一日两餐也够了，晚餐不吃也可。禁食有利于清火化痰湿。炎证

，肿瘤等器质性病变，中医都认为是痰湿凝聚所至。属于标实正虚，标实是痰湿

火实，正虚是精虚元气虚；所以节食固精宁神养元，是治疗器质性疾病和现代一

切疾病的根本。

阴虚火旺体质的人怎样养生？

阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时

也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏

季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米10

0克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮

粥，作早餐食用。

（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时

放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同

煮粥亦可。

在生活中要注意：

（1）节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。

（2）禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉

桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了

的为好。

（3）禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但

绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。

（4）晚饭少食。

梦遗就两个原因：一个是虚，精不能自藏，一个是相火，扰动精室。因为虚，所

以滑精，因为相火，所以才会梦遗。梦遗会加重虚，所以一定会滑精，滑精又会

加重相火，所以更会梦遗。这个病，初起是梦遗。接着就会滑精。就是因为2者会

相互影响。共同作用的结果就是身体越来越虚了。你能把一个身体好好的人，变

成梦遗。就是把邪气从0壮大成10，那么，你也一定可以把一个滑精的人，让他把

正气从1壮大成10。这是这样的话，你不就好了么？许多人还不到35岁，这个病又

不是绝症，完全可以好的！！再说了，正气才是天地的正道。培养正气是很容易

的。但是，这个病会反反复复。原因就是，一旦正气开始恢复，你马上就会有欲

望，你控制不住，一泄，那就全完了。

二。如何做到不遗精

饮食清淡，不吃有火的东西。不吃大鱼大肉，不吃油炸的东西！不吃红色的东西

，不吃特别酸的东西。不吃特别甜的东西。

不要出汗。但要坚持步行。以不出汗为度，我发现好多人，只要一出大汗，必梦

遗！

不要盖太厚的被子。尤其是突然加着，必滑精。

不能吃大枣和胡萝卜，吃过的人，你一定能体会到，会有什么反应！！

不能吃桔子，吃多一点，必滑精，信不？橙子可以吃

苹果不能吃。吃一点点没事。

还有许多。我不能一一说明，请记住，尽量吃饭，不要再吃其它东西。。。可以

喝点酸奶，记住，是酸奶。。。不要太多。。。3天吃一次就行。

调味品，只能有酱油,醋,生姜，不要太多，不要用干姜！冬天要多吃萝卜，可以

吃点猪蹄。鸭子也可以吃点。吃了这些东西，一定要记住，不要盖的被子太厚，

否则一定会滑精的。冷一点都没事的。

不要吃牛肉羊肉狗肉，不要吃太多的鱼，尤其是不要吃泥鳅和黄鳝，也不要吃鲫

鱼！要吃鱼的话，就少吃一点鱼头和草鱼和青鱼吧。一定要少。多吃点米饭。8分

饱，不要饿着了。更不要撑着了。争取早上稀饭，中午米饭，晚上稀饭。。。。

多吃一点豆腐。不过，要吃好一点的豆制品。。。不要吃有毒的食品。。。比如

长的特长的豆芽。特别嫩的豆腐。特别精制的食品。

回答2：

　遗精是进入青春期之后的男生基本上都会出现的生理现象，一般一个月两到三次为正常，正常遗精一般是不会对身体造成太大危害的。
　　若是经常出现遗精的情况，则可能对男性的身体造成巨大的伤害。男子进入青春发育期后，生殖器官会每时每刻地产生包括精子和精浆两种成分的精液，并且不断地在输精通道里积聚。
　　俗话说“满则溢”。精液在积聚到处于饱和状态时，便会通过遗精方式排出体外。一般来说，健康的未婚男子每月有一二次遗精，有时稍多几次，这是正常的生理现象。如果遗精次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，以及婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，如：前列腺炎，就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。建议您到医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的
　　如果遗精频繁，男性可以在睡觉之前，先做一些运动，这样可以消耗一些精力，自然就不容易出现遗精了。而且，多锻炼身体，对提高自己的抵抗力，也相当有好处，不要因为遗精而影响了以后的性生活。

回答3：

不是的很正常的老师说过的

回答4：

看频率了…

回答5：

如果次数多是

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