白卡灰卡都可以啊,只要是饱和度0的颜色(就是说红绿蓝比例相同的颜色)都可以用来调节白平衡灰卡略脏不太会影响结果,白卡就很容易影响,就是说白卡抗干扰能力不如灰卡,而且灰卡可以用来测光,一卡多用
一般都是用灰色的。白色和灰色的其实差距不大吧。因为是纯色的不好对焦。所以你可以用手动对焦。我不知道其他人是怎么弄得,反正每次我都是调到手动对焦来着。至于你的第三个问题,这个随意吧只要让灰卡把画面填满就好了。