倒地者未必是劣势，有些擅长地面技的选手偏偏喜欢倒地把对手也拖倒然后用寝技制服对手。比如牛头人Antonio RodrigoNogueira 就属此类，宁愿处于下位被人打的头破血流，但是最终往往可以凭超高的柔术使对手屈服。
楼主说的情况可能是防守者倒地而攻击者站立，防守者常采取龟爬式或正面躺下抱头的姿势，这两种方式都是利用规则，分别把下身和后背露给对方而进攻方却不能击打。如果像楼主所说等对方踢时抱腿，风险太大。站立的永远比躺在地上的更具有灵活性，而对方脚功出色的话防守方一意去抱腿很容易被钻空子踢到头部等致命部位。反而稳固的防守可让对手无计可施。
像Pride中常有倒地者被对手足球踢扫中头部输掉比赛，很多就是倒地一方试图站起来或者倒在地上反击，处理不当。
不过楼主如果有好的方法在防守稳固的同时可以抱腿摔倒对手，那就最好不过。个人见解。
在地面 很多格斗技的优势都发挥不出来
看看UFC第一届 吧
可以土踢你,坐你身上揍你总可以
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