静脉曲张怎么缓解疼痛

建议采取一些保守治疗的方法去平复：
红花煎汤熏洗（藏红花可活血，孕妇禁用）。静脉曲张受瘀血停滞因素所影响，而藏红花具有活血化瘀的功效，泡水饮用的话可以促进身体的血液循环，提供血液抗氧能力，可帮助人体及时调节血管功能，对于改善静脉曲张有效果。为避免长期服用红花泡水出现肠道不适反应，中医推崇煎汤熏洗的疗法。将红花放入壶中煮沸，然后将水倒入浴盆，为防止患肢烫伤，患者可将患肢放在热气上熏，让皮肤吸收其中的功效成分。待水凉一点，将脚放入盆里开始浸泡，充分吸收活血化瘀的功效，起到辅助治疗静脉曲张的效果。

静脉曲张是在于静脉压力过大，而造成了腿部酸、麻，甚至胀、痛，最后还痒、烂、发炎至伤口不能愈合。
1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。
2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。
5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。
6.请一定要戒除吸烟的习惯。
7.保持脚及腿部清洁，并避免受伤。
8.如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。
9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。
10.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。

1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜。
2、避免长时间的站立，主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。
3、一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。
4、每晚睡时，将腿适当垫高，并保持最舒适之姿势即可，不要因此而让腿部僵直。
5、曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息，
6、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用40度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。
7、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。

静脉曲张出现疼痛，就是因为静脉曲张出现一些并发症，患者会表现为长期走路的时候，腿部有酸胀不适或者抽筋的感觉，这是因为静脉血液淤滞，静脉内压力升高，导致静脉血液不流通，而产生的这种现象。还有的病人会在曲张静脉的基础上，因为静脉血液流动缓慢，所以会在前静脉内形成血栓，主要表现为在血栓的部位出现红肿、皮温高、触痛，能够触及一个质硬的条索，非常疼痛，病人非常痛苦，所以一定要在这时候进行手术治疗。通过手术治疗，能够完全缓解因为静脉曲张导致的这些症状，而且使曲张静脉消失，能够治愈静脉曲张。

1. 增加身体活动。研究表明，绝大多数静脉曲张患者是因为长期久站久坐导致的，因此日常要多走动活动，进行适当的运动锻炼。例如每晚可散步，进行腿部锻炼，也可进行慢跑、游泳、单车等体育运动，锻炼小腿肌肉泵，促进血液循环，缓解小腿疼痛感。休息时将小腿抬高，促进腿部血液回流，也可在睡觉时将小腿抬高于心脏部位，促进血液循环。

2. 注意保暖。随着冬季的到来，在气温较低的情况下，身体暴露在寒冷空气中，会引起血管收缩或痉挛，因此要保持室内温度适宜，避免肢体直接接触凉水，做好防寒保暖工作，穿宽松舒适又保暖的衣物，有助于病情的恢复。

3. 多吃新鲜水果。静脉曲张属于慢性血管疾病，患者日常生活中减少辛辣刺激性食物的食用，避免血管压力增加。多食用新鲜的蔬菜水果，有利于身体吸收其中的营养成分，可增强血管营养，保护血管弹性，缓解静脉曲张病情。