什么茶能通便排毒，调节内分泌，但是又不伤胃

普洱茶性温和、不伤胃，不仅有防癌抗癌的保健功效，还具有止渴提神、去脂消食、减肥瘦身、美容的药理特性；更是风靡了无数爱美塑身族及中年发福者的心，被誉为“美容新贵”。普洱茶，还能深层排毒、消暑、解毒、通便，特别适宜便秘者；还能调节肠胃、摆脱肤色暗沉，最大的功效是降低血脂、使血管扩张、从而加速血液循环，解决因气血不畅而引起的肤色暗沉以及各种斑点；并可以纤体紧肤，坚持饮用便可达到减肥、降脂、降压的疗效。

普洱茶易冲耐泡、不苦不涩、即使久浸亦能入喉，却仍有茶事的乐趣。普洱茶是“可以喝的古董”，很少有饮料或食品具有普洱茶这种可饮、可藏的双重性；可谓是：“人人皆可饮，越旧价越高。”

饮用普洱茶，避免过浓，宜选陶壶、紫砂壶。冲泡普洱茶，要先冲过一次热水、是不可缺少的程序，除了可唤醒茶叶的味道之外，还可将茶叶中的杂质一并洗净；速度要快。普洱茶即使变冷后还是风味十足，所以夏天也可以冷冻后再喝。

品饮普洱茶必须趁热闻香，举杯鼻前；此时既可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来、其高雅沁心之感不在幽兰清菊之下。普洱茶需用心品茗、啜饮入口，始能得其真韵；品茶汤入口略感苦涩，待茶汤于喉舌间略作停留时，即可感受茶汤穿透牙缝、沁透齿龈，并由舌根产生甘津送回舌面，此时满口芳香，品茗之最佳感受不散不渴，此乃津液四溢、持久，神清气爽，而且甘露生津、令人芳香“回韵”。

普洱茶保健功效：
1、降脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
2、降脂、降压、抗动脉硬化
3、防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
4、健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
5、护胃、养胃
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
6、抗衰老
经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
7、防辐射
据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
8、醒酒
《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
9、美容
普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

[编辑本段]普洱茶的保健和药理
长期以来普洱茶深受肯定，除了因其茶质优良，止渴提神，还有特殊的药用功效，普洱茶的药理功用古谱早有记载，清人赵学敏“本草纲目拾遗”云：“普洱茶性温味香，……味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。随着现代生活环境的变迁，致癌因子无处不在，现代人可说是身处在癌症阴影中，事实上，早在十多年前，普洱茶的抗癌作用早就经云南昆明医学院肿瘤研究所证实，并在1991年亚太地区国际肿瘤学术会议上获得举世认可。

你好；最好是蜂蜜,用温开水冲，早晚空腹饮用,而且很养胃，我老公喝酒后我总给他喝蜂蜜水。希望对你有帮助。

或许你可以试试看吃蜂蜜,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,你不是说你胃不好吗?还是比较适合你的,而且他有润肠作用,可以帮助你改善便秘

绿茶 喝茶要看时间，只要不是饭前喝就好，含有，饭后也不能喝茶。最好在茶盅加一些蜂蜜，因为蜂蜜可以养胃

你应该先调理胃肠道，不然的话，吃得再多，吸收不好也白搭。
而且，你的胃肠道功能弱，任何排毒的东西都需要经消化系统，本身就是一种负担。
看看中医把，不一定吃药，但要明白如何调理。