怎样做长能快速长高呀,急死我了

2024-11-09 06:00:38
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回答1:

快得方法,不太现实.恩,多吃些豆质品,保证钙质足量.十点后必须睡觉,十点到两点是激素分泌最旺盛的,适量的运动后,人体分泌激素量会是原来的两倍.