别人不回我消息我就感觉他们是不是不理我了，爱多想瞎想怎么办啊？好累啊。

别人不回你消息，你就感觉她们是不是不理你了？爱多想瞎想怎么办？
那你要调整好自己的心态哦，不要把别人的回复看得那么重要，别人不回复你有可能是有事情，或者有别的原因。
那不管别人回不回你的信息？你都要平常心对待，回的话更好，不回没关系啊，有时别人觉得你这个消息他不喜欢回那也是他的事，所以管好你自己就好了，只要别人发的信息，你能回就好了。那别人的态度是你不能左右的。所以我觉得不必要把这些事看得那么重要，调整好自己的心态，不要去瞎想，因为你再想多也没用啊，人家不回你信息，那是他的事啊，所以你想多了是没用的，那就不必要多想了，心态要放宽，一切都好了。

哈哈，我以前跟你一样，我要是发信息了，别人要马上回复，而且最好秒回，不然我胡乱猜疑坐立不安。再等一会儿，自己想要生闷气拉黑。后来我发觉这个情况太不好，有意识的调整改变，现在能理解对方，也许人家真的有事，或者人家想结束聊天，那里聊到哪里就停止吧，我放下去做别的事。

一个人有包容心和换位思考意识，会生活得很怡然。比如，不回你信息，是否别人在忙着、在开车、或者上街忘带手机，从而回复不了你。
碰上一些事，只要不是很重要的，不妨多往好处想，这样就不会很累了。

人贵有自知之明，但更应有根据自己的情况去不断的完善自己。既然你知道自己爱多想，那你也可以利用这个多往好的方面想，有时候这样反而有不可思议的效果，也许遇到不开心的事，多想一下就变开心了。

这个根据个人的性格有关系，不论什么事情都多想，其实说白了就是小心眼，没什么办法只能靠自己劝自己，确实有时把自己弄的很累，其实没什么大不了的事也瞎想，还是靠自己来放松自己才是最好的办法。