千万别信偏方治大病，必须上医院。腰间盘突出和颈椎病要去骨科就诊需要拍片子或CT。腰间盘突出这个病如果严重做手术国内还是比较成熟，但是颈椎病依然是高风险手术，希望你还是不要拖延，尽快就医。平时的生活中要注意保暖，颈椎和腰都怕受凉，也不要猛抬头低头，会给颈椎造成伤害。不要提重物，上楼和下楼的时候也要多加小心！祝福早日康复
北京中秘中医医学研究院广州分院的化毒排脓内补法，不错
