健身垫:
材质要高密度偏硬,保持脚感受力,确保在做大动作时不会崴到,目前常见的有高密度PVC(一般用于家庭健身房),橡胶拼接垫(一般用于商用健身房);
大型尺寸,因为它的动作比瑜伽垫的动作幅度大很多,所以尺寸都大于190cmx80cm,最大的达300cmx180cm;
功能要求:
1)强劲的抓地力,这样即使剧烈运动垫子也不会移动;
2)耐用,经得起鞋子的高强度训练;
3)高密度偏便,稳定性高,太软的垫子在高强度的运动中很容易崴到脚;
4)不宜太厚,一般7-8mm差不多了,即可有效缓冲减震,还可降低噪音。