电磁炉可以烧面条！现在有种晒干的青菜，吃的时候用水泡一下就好了。还可以弄点水饺吃！微波炉可以弄水蒸蛋吃（水蒸蛋会弄吧，如果不会给我留言）买点咸肉放在家里，做面，水饺。水蒸蛋都可以切两片放进去很鲜的。
紫菜，虾皮，鸡蛋，馒头（铺子里买现成的）还有方便面和榨菜。以上营养够用，方便快捷。
还是吃快餐面将就吧.烧开水一泡即吃.真好.
最好的办法就是什么都不做,看能不能到外面趁饭 那样又不要做 又不花钱 谢谢 我回答完毕(前提要有很好的人际关系)
米饭加榨菜
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