我先提出的分手，现在想挽回，怎么办

分两种情况。

一种是对方本来就有分手的想法，你提出，他顺水推舟答应下来。

第二种是他忍痛答应分手。

第一种情况，你得先清楚你们之间存在什么问题，吵架太多，没有感情，父母反对等等都有可能，这个核心矛盾，才是你要去解决的。分不分手，谁提出，不过是个形式，不重要。你不提，他迟早都会提，你要解决的是核心矛盾，然后再重新接触，给他不同的感觉，实现二次吸引，才能真正挽回这段感情。

第二种没那么复杂。如果你们本来感情没什么问题，他爱你比你爱他多多了，分手不过是忍痛答应的。那现在就主动去找他吧，姿态低一点不是什么丢脸的事，总比错过要好得多。

立即，马上，趁你们的感情还有余温。

当然这里还引申出一种特殊情况，那就是他还爱你，但因为你太轻易提出分手，觉得太累了，现在好不容易能忘掉一点，不想再重复这个过程。

也许你提出分手，已经不是第一次。
也许你们已经分分合合多次，每次都是你提出。
也许之前每次他都尽力挽留，但这次他是真的累了。
也许他真的害怕了，不想再受到同样的伤害，再难过他都想让这次分手，成为最后一次。

还有很多也许，但如果你属于这种情况，说明他已经太累了，心死了。

你要还想挽回，就要改变自己，在性格上有所体现。但在此之前，通常要先经过一段时间的断联。彼此都留点时间，否则你直接出现在他面前，说你变了，再也不会了，他是不信的。

这就有点像是回到第一种情况了，核心矛盾。坦白说就是他对你没有了信任，你得重建信任，增加新的吸引点，挽回就有机会。

同样的，别拖太久，趁他还爱你的时候，是最好挽回的。错过了，后面就棘手很多了。

当冷静一段时间，你微信上跟他说话，他还是会回复你的，愿意和你沟通。

当他删除了你的微信号，你打电话过去，对方接通了，说明他还是在意你的。最可怕的就是他完全不理你，不管你怎么说，他都冷冰冰的，那就是真的想和你分手了。

很多情侣复合，是因为还爱对方。可是，即使如此爱对方，往往还会分手，两次分手的原因竟然一模一样。刚复合的时候，两个人都小心翼翼地修补感情，一段时间后，慢慢发现当初他无法忍受的东西如今还是无法忍受。

让自己冷静下来，想一想你们分手的真正原因，谈恋爱不是打仗，不需要赌气输赢。吵架不是原因，也没有不闹分手的恋人，想一想分手的真正原因，也许是谁脾气不好，也许是你们异地恋或者父母阻碍不能在一起，也许是谁太花心，等等等。解决根源问题才重要。只要看准了他确实是爱你，你就要有破釜沉舟的决心并且行动起来和他在一起。别说做不到，只要你有手有脚就没有做不到的。趁着时光正好，都爱对方，分手时间不长还有余温去挽回吧。有个爱你你爱的人不容易。你可能错过的是那个陪你一辈子的人。

提出分手后想挽回很正常，可能是碍于面子不好说，如果是男孩就主动说，可能还有希望，如果是女孩就等着对方来说，如果对方也不主动，宁愿错过，

个人意见，不喜勿喷╮(╯▽╰)╭

当初不知道怎么想的，非要提出分手，分手以后觉得离不开对方。天天的想着对方，饭也吃不下去，觉也睡不好，工作也不想干了。心里面太煎熬了，很幸运，碰到了：回心方锦囊。
事情慢慢的有了转机，
开始向好的一方面转变，
大概一个月的时间。
两个人又牵手了，
走在一起的两个人，
比以前更有默契了，
像新交往的恋人，
总能莫名其妙的想到一件事，
总能想到一样的电影，
总能想到一样的餐厅。